Terapie di danza e movimento
Percepire il proprio corpo, partire in esplorazione ed esprimere .attraverso il corpo, ciò che si muove dal interno!
Con questo metodo, creo uno spazio in cui la guarigione può essere fatta con il movimento, in cui la persona, attenta ed accompagnata dal cuore, può incontrare il vero “essere”. Sia in movimento, in interazione con elementi e colori, con parole, musica o in silenzio. Come terapeuta della danza e dell’espressione, mi sento portata a scoprire profonde connessioni tra il corpo, la mente e l’anima. L’objettivo è di portarle alla luce egenerare armonia. Sono convinta che ogni essere umano abbia risorse sufficienti per poter cambiare la propria vita in modo responsabile e quindi contribuire consapevolmente alla propria felicità.
La terapia della danza è stata sviluppata negli anni Quaranta come un metodo di psicoterapia orientato al corpo. Sfrutta l’effetto della danza e del movimento per unire il corpo e la psiche facilitare così i processi di
integrazione e di guarigione.
Gli obiettivi della terapia di danza e movimento sono:
- Incentivare la vitalità e la gioia di vivere
- Allenamento di movimenti coscienti del corpo
- Accesso ai propri sentimenti come paura, dolore, rabbia, gioia
- Espansione del potenziale di movimento
- Rafforzare il senso di autostima
- Miglioramento del corpo e autoconsapevolezza
- Riduzione dell’ansia
- Competenze in materia di contatti e conflitti
Sessioni individuali su appuntamento
per ballare in gruppo vedi “corsi attuali – CosmicDance”
Hakomi
Metodo psicoterapico orientato al corpo e all’esperienza per sostenere l’auto-inchiesta consapevole
Oltre al movimento, anche la conversazione è ovviamente molto importante. Ti ascolto, ti do uno spazio protetto e ti sostengo attraverso un accompagnamento orientato al corpo e all’esperienza attraverso la trasformazione del tuo attuale percorso di vita. Il metodo Hakomi è stato sviluppato negli anni ’70 da Ron Kurtz e combina la psicoterapie e la teoria sistemica con la filosofia orientale e le tecniche incentrate sul corpo. Hakomi combina cinque principi: consapevolezza interiore, unità, non violenza, auto-organizzazione e unità corpo-mente.
Per mezzo di un’attenta auto-inchiesta ti accompagno:
– nel confronto con i tuoi lati scuri
– esplorare le sensazioni corporee e le strutture psicosomatiche
– nel promuovere la tua stabilità psichicha, in modo che puoi sequire il tuo compito della vita con gioia e maggiore consapevolezza
– riscoprire e rafforzare i tratti e le risorse della tua vita sana personalità
– nel lavoro del bambino interiore
– per entrare in tuo potere
– nella definizione e nell’implementazione per raggiungere i tuoi obiettivi e desideri
Pittura intuitiva
Non puoi sempre esprimere tutto ciò che vuoi, che ti muove o ti agita, ti rende triste o disperato. A volte questi sentimenti non sono accettati, sono nascosti, o il modo in cui si entra nella propria esperienza è bloccato da esperienze stressanti del passato. Alcune persone hanno bisogno di aiuto e spesso no c’è spazio in cui tali sentimenti possono essere vissuti, mostrati ed elaborati.
Con l’aiuto dei colori, dei pennelli o delle nostre mani esprimiamo ciò che è addormentato dentro di noi e ciò che vogliamo rivelare. Lasciatevi guidare dall’interno e immergetevi con gioia e spensieratezza nel mondo dei colori. Vedrete come il lavoro orientato al processo di guarigione è orientato al processo di guarigione.
Obiettivi della pittura intuitiva:
– Per esprimere esperienze non elaborate, traumi, blocchi.
– rendere visibili nuovi percorsi, desideri, visioni con forme e colori
– Risvegliarsi e riconoscere il proprio potenziale creativo
Non è il risultato finale che conta, è la strada da seguire!
Rituali di pulizia e purificazione energetica
di appartamenti, case, uffici, oggetti e persone
- Vi siete appena trasferiti e vorreste liberarvi dalle vecchie energie?
- Vi piacerebbe rinfrescare le vostre locali con nuova energia e liberarle da tutto ciò che è vecchio, da storie e influenze passate o energie negative?
- Vi sentite a disagio nelle vostre quattro mura?
- Non vi piace tornare a casa?
- Non riesce a dormire bene la notte?
- Avete la sensazione che qualcuno vi stia succhiando la vostra energia o
qualcosa stia disturbando l’armonia a casa? - Vi sentite pesanti e avete la sensazione di essere dominato?
- Oppure avete la sensazione che, a parte c’è qualcun altro presente?
- o siete bloccati su una proprietà che volete vendere o semplicemente non riesce a trovare un acquirente?
L’obiettivo principale della pulizia energetica è la liberazione dalle energie esterne. Spesso non ne siamo nemmeno consapevoli, ma in qualche modo ci sentiamo semplicemente a disagio, bloccati o l’energia non scorre correttamente. Notti insonni, malessere, malattie, clienti che si allontanano, ecc. possono essere le conseguenze di un’energia negativa. Perché i drammi familiari, le malattie del passato, i decessi o il risentimento possono pesare molto su uno spazio vitale.
Inoltre, gli oggetti o i cimeli possono anche essere gravati da energia negativa, invidia, manipolazione o anche maledizione.
Liberatevene e riportate luce, colore e nuova energia vitale nel vostro spazio vitale!
La pulizia energetica offre la possibilità di liberarsi del vecchio. Apre le porte a cose nuove, promuove la vostra salute e vi sostiene nel vostro sviluppo personale. Offro rituali personalizzati.
Lo stesso vale per le persone: liberare blocchi, manipolazioni, maledizioni, influenze negative, scoprire perdite di energia e sbloccare il proprio potenziale.
Sarò lieto di consigliarvi in un colloquio preliminare.
Yoga della risata
Chi ride – vive!!!
Quanto poco si ride non appena si intraprende la via per diventare adulti quando l’uomo ha superato le sue scarpe d’infanzio? Soprattuto nei momenti in cui lo stress ci causa problemi, una sessione di yoga della risata porta rilassamento, leggerezza e beatitudine nella vita di tutti i giorni.
Un’ora di yoga della risata:
– ha enormi effetti positivi sia sulla sensazione mentale che fisica
– aumenta le difese dell’organismo
– riduce lo stress e rilascia gli ormoni della felicità
– porta molta gioia e leggerezza nella tua vita
– rende molto divertente allo stesso tempo
– è la migliore medicina contro lo stress, senza avere effetti collaterali
Quando riderai e ti permetterai di divertirti?
HOHOHAHAHA – HOHOHAHAHA – HOHOHAHAHA
Corsi di Yoga della risata per gruppi o sessioni individuali su appuntamento.
Solo per le donne
Da diversi anni sostengo e accompagno le donne nel loro percorso verso una maggiore completezza e femminilità. Con un lavoro corporeo specifico per le donne, vari massaggi e conversazioni da donna a donna, le accompagno verso e nel proprio potere femminile.
- Nel mio studio, in sessioni individuali
- Nei cherchi o laboratori femminili ci muoviamo intorno al tema della crescita personale della donna e del ciclo femminile. Scopriamo il potenziale che la natura ci ha dato. Attraverso la conversazione, la danza, la pittura o il lavoro creativo esploriamo gli elementi della natura, i diversi archetipi, le diverse dee ed esploriamo consapevolmente la nostra personalità attraverso la spiritualità femminile e i ritmi di vita.
Womb blessing / benedizione dell’utero: Lînsensatezza, il dolore, la confusione e il senso di colpa sono espressioni di un’idea distorta della vita nel corpo di una donna. Il femminile ha bisogno della stima, dell’accettazione profonda e della memoria della conoscenza dei nostri antenati che à custodita nel silenzio.Hai il profondo desiderio di scoprire e risvegliare la tua femminilità, di sentirti piena di sensualità e gioia vissuta nel tuo corpo e di vivere la tua stessa natura in armonia con te stessa e con l’ambiente circostante?Come Moonmother autorizzata dopo Miranda Gray, ti sostengo nel tuo risveglio femminile.
Terapie di danza e movimento
Percepire il proprio corpo, partire in esplorazione ed esprimere .attraverso il corpo, ciò che si muove dal interno!
Con questo metodo, creo uno spazio in cui la guarigione può essere fatta con il movimento, in cui la persona, attenta ed accompagnata dal cuore, può incontrare il vero “essere”. Sia in movimento, in interazione con elementi e colori, con parole, musica o in silenzio. Come terapeuta della danza e dell’espressione, mi sento portata a scoprire profonde connessioni tra il corpo, la mente e l’anima. L’objettivo è di portarle alla luce egenerare armonia. Sono convinta che ogni essere umano abbia risorse sufficienti per poter cambiare la propria vita in modo responsabile e quindi contribuire consapevolmente alla propria felicità.
La terapia della danza è stata sviluppata negli anni Quaranta come un metodo di psicoterapia orientato al corpo. Sfrutta l’effetto della danza e del movimento per unire il corpo e la psiche facilitare così i processi di
integrazione e di guarigione.
Gli obiettivi della terapia di danza e movimento sono:
- Incentivare la vitalità e la gioia di vivere
- Allenamento di movimenti coscienti del corpo
- Accesso ai propri sentimenti come paura, dolore, rabbia, gioia
- Espansione del potenziale di movimento
- Rafforzare il senso di autostima
- Miglioramento del corpo e autoconsapevolezza
- Riduzione dell’ansia
- Competenze in materia di contatti e conflitti
Sessioni individuali su appuntamento
per ballare in gruppo vedi “corsi attuali – CosmicDance”
Hakomi
Metodo psicoterapico orientato al corpo e all’esperienza per sostenere l’auto-inchiesta consapevole
Oltre al movimento, anche la conversazione è ovviamente molto importante. Ti ascolto, ti do uno spazio protetto e ti sostengo attraverso un accompagnamento orientato al corpo e all’esperienza attraverso la trasformazione del tuo attuale percorso di vita. Il metodo Hakomi è stato sviluppato negli anni ’70 da Ron Kurtz e combina la psicoterapie e la teoria sistemica con la filosofia orientale e le tecniche incentrate sul corpo. Hakomi combina cinque principi: consapevolezza interiore, unità, non violenza, auto-organizzazione e unità corpo-mente.
Per mezzo di un’attenta auto-inchiesta ti accompagno:
– nel confronto con i tuoi lati scuri
– esplorare le sensazioni corporee e le strutture psicosomatiche
– nel promuovere la tua stabilità psichicha, in modo che puoi sequire il tuo compito della vita con gioia e maggiore consapevolezza
– riscoprire e rafforzare i tratti e le risorse della tua vita sana personalità
– nel lavoro del bambino interiore
– per entrare in tuo potere
– nella definizione e nell’implementazione per raggiungere i tuoi obiettivi e desideri
Pittura intuitiva
Non puoi sempre esprimere tutto ciò che vuoi, che ti muove o ti agita, ti rende triste o disperato. A volte questi sentimenti non sono accettati, sono nascosti, o il modo in cui si entra nella propria esperienza è bloccato da esperienze stressanti del passato. Alcune persone hanno bisogno di aiuto e spesso no c’è spazio in cui tali sentimenti possono essere vissuti, mostrati ed elaborati.
Con l’aiuto dei colori, dei pennelli o delle nostre mani esprimiamo ciò che è addormentato dentro di noi e ciò che vogliamo rivelare. Lasciatevi guidare dall’interno e immergetevi con gioia e spensieratezza nel mondo dei colori. Vedrete come il lavoro orientato al processo di guarigione è orientato al processo di guarigione.
Obiettivi della pittura intuitiva:
– Per esprimere esperienze non elaborate, traumi, blocchi.
– rendere visibili nuovi percorsi, desideri, visioni con forme e colori
– Risvegliarsi e riconoscere il proprio potenziale creativo
Non è il risultato finale che conta, è la strada da seguire!
Rituali di pulizia e purificazione energetica
di appartamenti, case, uffici, oggetti e persone
- Vi siete appena trasferiti e vorreste liberarvi dalle vecchie energie?
- Vi piacerebbe rinfrescare le vostre locali con nuova energia e liberarle da tutto ciò che è vecchio, da storie e influenze passate o energie negative?
- Vi sentite a disagio nelle vostre quattro mura?
- Non vi piace tornare a casa?
- Non riesce a dormire bene la notte?
- Avete la sensazione che qualcuno vi stia succhiando la vostra energia o
qualcosa stia disturbando l’armonia a casa? - Vi sentite pesanti e avete la sensazione di essere dominato?
- Oppure avete la sensazione che, a parte c’è qualcun altro presente?
- o siete bloccati su una proprietà che volete vendere o semplicemente non riesce a trovare un acquirente?
L’obiettivo principale della pulizia energetica è la liberazione dalle energie esterne. Spesso non ne siamo nemmeno consapevoli, ma in qualche modo ci sentiamo semplicemente a disagio, bloccati o l’energia non scorre correttamente. Notti insonni, malessere, malattie, clienti che si allontanano, ecc. possono essere le conseguenze di un’energia negativa. Perché i drammi familiari, le malattie del passato, i decessi o il risentimento possono pesare molto su uno spazio vitale.
Inoltre, gli oggetti o i cimeli possono anche essere gravati da energia negativa, invidia, manipolazione o anche maledizione.
Liberatevene e riportate luce, colore e nuova energia vitale nel vostro spazio vitale!
La pulizia e purificazione energetica offre la possibilità di liberarsi del vecchio. Apre le porte a cose nuove, promuove la vostra salute e vi sostiene nel vostro sviluppo personale. Offro rituali personalizzati.
Lo stesso vale per le persone: liberare blocchi, manipolazioni, maledizioni, influenze negative, scoprire perdite di energia e sbloccare il proprio potenziale.
Sarò lieto di consigliarvi in un colloquio preliminare.
Yoga della risata
Chi ride – vive!!!
Quanto poco si ride non appena si intraprende la via per diventare adulti quando l’uomo ha superato le sue scarpe d’infanzio? Soprattuto nei momenti in cui lo stress ci causa problemi, una sessione di yoga della risata porta rilassamento, leggerezza e beatitudine nella vita di tutti i giorni.
Un’ora di yoga della risata:
– ha enormi effetti positivi sia sulla sensazione mentale che fisica
– aumenta le difese dell’organismo
– riduce lo stress e rilascia gli ormoni della felicità
– porta molta gioia e leggerezza nella tua vita
– rende molto divertente allo stesso tempo
– è la migliore medicina contro lo stress, senza avere effetti collaterali
Quando riderai e ti permetterai di divertirti?
HOHOHAHAHA – HOHOHAHAHA – HOHOHAHAHA
Corsi di Yoga della risata per gruppi o sessioni individuali su appuntamento.
Specialmente per le donne
Da diversi anni sostengo e accompagno le donne nel loro percorso verso una maggiore completezza e femminilità. Con un lavoro corporeo specifico per le donne, vari massaggi e conversazioni da donna a donna, ti accompagno verso e nel tuo potere femminile.
- Nel mio studio, in sessioni individuali
- Nei cherchi o laboratori femminili ci muoviamo intorno al tema della crescita personale della donna e del ciclo femminile. Scopriamo il potenziale che la natura ci ha dato. Attraverso la conversazione, la danza, la pittura o il lavoro creativo esploriamo gli elementi della natura, i diversi archetipi, le diverse dee ed esploriamo consapevolmente la nostra personalità attraverso la spiritualità femminile e i ritmi di vita.
Womb blessing / benedizione dell’utero: L’insensatezza, il dolore, la confusione e il senso di colpa sono espressioni di un’idea distorta della vita nel corpo di una donna. Il femminile ha bisogno della stima, dell’accettazione profonda e della memoria della conoscenza dei nostri antenati che à custodita nel silenzio.Hai il profondo desiderio di scoprire e risvegliare la tua femminilità, di sentirti piena di sensualità e gioia vissuta nel tuo corpo e di vivere la tua stessa natura in armonia con te stessa e con l’ambiente circostante?
Come Moonmother autorizzata dopo Miranda Gray, ti sostengo nel tuo risveglio femminile.
Ti metto la scala, ma salire devi tu!